2025.12.15 04:49笑顔と元気の忘年会！昨日は毎年開催しているホッとサロンとめの忘年会「笑顔と元気の忘年会」でした！朝から雪が降り心配でしたが、寒い中皆さまご参加いただきありがとうございました。今回はハンドベル演奏の団体「フロールベルリンガー」様による演奏（参加者も一緒に演奏する企画もありました！）や、「メディカルビューティータッチケアみやぎ」様のハンドケア、チョークアート教室「ベル エポック」及川まゆみ先生によるチョークアート体験など、短い時間でしたが皆様と楽しい時間を過ごせました。
2025.11.15 05:13健康ヨーガ教室を開催しました。ホッとサロンとめ事務所にて、健康ヨーガ体験教室を開催しました。講師には大崎市より長野志野先生にお越しいただきました。健康ヨーガは、呼吸・やさしい動き・リラックスを中心に心と身体を整えるヨーガです。難しいポーズや激しい運動はなく、年齢や体力に関係なく、どなたでも無理なく始められるのが特徴です。深い呼吸に合わせて体をゆっくり動かしました。
2025.11.15 04:22初開催！健康麻雀体験教室‼今月からホッとサロンとめ事務所で「健康麻雀体験教室」を開催しております！タバコの煙がモクモク…お酒を飲みながら…お金を賭ける…麻雀にそんなイメージを持っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？健康麻雀は、「飲まない・吸わない・賭けない」をモットーに、誰でも安心して楽しめる“心と体の健康づくり”を目的とした麻雀です。麻雀は指先を使い、頭を使い、人と交流する遊び。そのため、脳の活性化・コミュニケーション・ストレス解消 にとても良いと言われています。初心者の方でもルールを学びながら楽しめるので、年齢を問わず参加できますよ！
2025.11.09 01:4611月ホッとサロン茶話会のご報告11月9日（日）に11月のサロン茶話会を開催しました！初めて参加された方もいらっしゃり（栗原市から来ていただきました！）、皆さんと和やかな時間を過ごすことができました。寒くなってきて体の冷えについてのお話や、世間を騒がしている熊の話題、また秋も深まってきて色づいてきた紅葉のお話など、いろんなお話ができて楽しかったですね。スタッフの佐々木さんより、インフルエンザ予防や風邪の予防のお話もいただきました。感染予防、大事ですね。
2024.10.17 06:30マナミの方言でござりす出張講座今年も皆様の健康を笑顔を願い、開催いたします「わくわく健康フェア2024」今年の目玉は津山町出身のフリーアナウンサーの佐々木眞奈美さんをお招きし、出張講座を開催いたします。昨年はイオン佐沼店様のホールをお借りし開催しましたが、今年は登米祝祭劇場にて開催いたします。その他にも介護美容セラピストによるビューティタッチセラピーや、看護婦や社会福祉士さんが健康相談や福祉サービスについての相談にのってくれます。ホッとサロンとめは皆様の健康を応援しています。合言葉は笑顔を元気！入場無料ですのでぜひお越しください。
2024.07.31 09:56チョークアート ワークショップのご案内熱くなりましたね！皆様いかがお過ごしでしょうか？アルカンシェルの講座、8月は「ふくろう」と「ランタン祭り」です。どちらも素敵な絵柄になりました。ぜひ、及川まゆみさんのチョークアートワークショップにご参加ください。ホッとサロンとめ会員の方はおひとりあたり2500円になります。またサロンの方でお茶の準備もしていますので、チョークアートの後に、ゆっくりとおくつろぎ下さい。お申し込みはホッとサロンとめまで。TEL 070-2011-0928（鈴木）
2024.06.02 09:36可愛いアートが出来ました！１８日、チョークアートのまゆみ先生に来ていただき、ワークショップを開催いたしました。少人数でしたが和気あいあいとその後のおもてなしでは、手作り健康食を食べながら、盛り上がりました。今回は石巻方も参加しましたカエルがかわいいですね！
2024.06.02 09:30つまみ細工ワークショップ6月15日（土）つまみ細工ワークショップ （講師 後藤久美子さん）午後１時から参加費 ８００円～１，０００円（作る作品によります） 可愛いアクセサリーをつくろう！
2024.06.01 09:36チョークアートワークショップ6月16日（日）10：00～12：00場所 ホッとサロン アルカンシェル（登米町寺池道場20-1）チョークアートワークショップ （講師 及川まゆみさん）参加費 一般 ２，８００円 ホッとサロン会員 ２，５００円お申し込みは ホッとサロンとめ（070-2011-0928：鈴木）
2024.02.26 09:21スマホ教室 2月茶話会2月19日（月）ににぎわいセンターにて2月の茶話会が開催されました。今回は大友Webデザインの大友さんをお呼びして、スマホ教室を開催しました。いつもの茶話会とまた違う感じで大友先生か皆さんのスマホの操作の仕方やそれぞれの悩みを聞いていました。皆さんとても熱心にそれぞれ使い方を相談していました。また参加者同士がお互いに知っている使い方を話し合ったりして、楽しい講座になりました。
2023.12.13 06:56イオンにてわくわく健康フェア開催１１月１９日、わくわく健康フェア2023がイオンタウン佐沼で開催されました。今回のイベントはホッとサロンとめの活動を周知するとともに、健康について意識する機会になればと思い、開催したイベントでしたが、様々な皆様のご協力をいただき、これまでにない大きなイベントとなりました。大勢の方にお越しいただき、大変うれしく思いました。
2023.03.30 06:262022年忘年会開催しました。令和4年12月10日、割烹くまがいさんでホッとサロンとめの忘年会を開催しました。ステージでは様々なパフォーマンスを披露していただき、参加者一同笑顔のひとときになりました。コロナ禍でも人と人のつながりを大切に、このような会を開催出来て良かったです。皆様本当にありがとうございました。